Ученики школы № 35 недавно стали участниками увлекательной встречи под названием «Быть здоровым - здорово!», организованной с целью глубже разобраться в том, как функционирует «система управления» нашим организмом. На мероприятии ребята не только обсуждали важность правильного образа жизни, но и пришли к выводу, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, а основа для успешной жизни. Подробности можно узнать на сайте ЦБС г. Златоуста.
Начало встречи было ознаменовано «зарядкой для мозга», поскольку именно мозг является главным «командиром», который отдает приказы внутренним органам, выполняющим его указания. Участники мероприятия занимались сбором пословиц о здоровье, что не только тренировало их логику, но и развивало смекалку.
Обсуждение питания также заняло важное место в программе. Особое внимание было уделено вредным привычкам, и ребята активно рассуждали о том, почему они представляют собой такую серьезную угрозу для здоровья. Коварство вредных привычек заключается в их маскировке под «удовольствие». Для закрепления полученных знаний о полезных и вредных продуктах была проведена игра «Держи себя в руках», в которой школьники с азартом участвовали, демонстрируя свои знания.
Во время обсуждения стресса, который поджидает нас на каждом шагу, участники пришли к выводу, что он оказывает негативное влияние на организм. Школьники научились простым приемам, которые помогают быстро справиться с этим состоянием, и единогласно согласились, что искренний смех и хохот — это лучшее «лекарство» от стресса.
В завершение мероприятия ребята дружно погрозили кулачком лени, болезням и вредным привычкам, а также пожелали друг другу крепкого здоровья. Зарядившись позитивом, школьники с интересом ознакомились с тематической книжной выставкой «Будь в форме!», где каждый смог найти что-то полезное для себя.
«Мероприятие прошло невероятно продуктивно: ребята не только блестяще разобрались в секретах крепкого здоровья, но и научились справляться со стрессом с помощью самого эффективного лекарства - искреннего смеха», - поделилась впечатлениями педагог Людмила Фролова.
Текст: библиотекарь д/б № 10 Светлана Шакурова. Фото: библиотекарь д/б № 10 Светлана Шакурова.